Mer än 25 grader...

...varmt och strålande sol var det idag under Å-varvet i Eskilstuna. Hade hoppats på att klämma milen på sub 50 men det sprack. Kvartsmaran på dryga 55 minuter blev det. Jämnt fint tempo under hela sträckan bortsett från 6:e och 7:e kilometern som sänkte tempot lite. Värmen gjorde att jag var lite försiktig. Hade tänkt göra som på Milspåret och öka de tre sista kilometrarna men som sagt värmen fick mig att tänka om. Tur att det finns fler millopp där jag kan göra nytt försök på sub 50 :).


Nu en stadig middag och hopp om en fortsatt fin helg. Längtar redan till nästa löppass :).



Ha en skön lördagskväll

- Posted using BlogPress from my iPhone