...grymt bra, skönt och välförtjänt med ett lunchpass på Puls & Träning. Ca 3k löpband, 3 set vardera av core, rygg och triceps. Nu är jag redo för resten av dagen innan det är dags att göra helg :). Måste försöka få in ett långpass i helgen för att träna lite uthållighet. Bara fem veckor kvar nu innan kraftprovet Öppet spår!
Ha en skön fredag!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar