...konditionsträning, core, axlar och triceps. Har i detta höstlika gråa och regniga väder jäkligt svårt att frammana en bild av mig själv hasandes 9 mil på skidor i slutet av februari...Men det blev iaf ett jäkligt bra lunchpass idag på Puls & Träning i Sjöstaden :). Kommer att kännas i morgon. Det är hög tid att lägga in styrketräningen nu...går inte att bara köra kondition.
Ha en skön torsdag!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar