...att jag missade dagens träning. Hade planerat in ett lunchpass men helt plötsligt var klockan alldeles för mycket och det såg inte ut att bli något om inte min fru kläckt den goda idén att jag kunde passa på när dottern var på dans. Sagt och gjort, upp på cykeln hem från jobbet, hämta bilen, hämta dottern, tillbaka till Sjöstan, hämta det glömda gymkortet på kontoret, vidare till dotterns dans och sen till gymet...Lätt förvirrad upp på löpbandet där jag effektiviserade träningen med att köra intervaller. Riktigt skönt var det efteråt och det uppvarvade tempot ersattes av ett härligt lugn. Har nu även hunnit avnjuta en smarrig laxgryta och ska slappa en stund i soffan :).
Ha en skön onsdagskväll!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar