Måste backa bandet lite...

...och få lite perspektiv på träningen efter dagens blogpostutbrott. Visst är det trist när det inte blir som jag tänkt men på dagens runda tänkte jag på detta; Första gången jag sprang ett lopp överhuvudtaget var i mars 2011 och det var Premiärmilen på Djurgården. Då sprang jag på 56:41 och kommer ihåg att jag hade sjukt ont i ett knä och jag var så himla glad att jag satte PB på milen . Året därpå blev det ingen Premiärmil för mig då jag var relativt nyopererad i foten. 2013 var det dags igen och jag kutade på som en galning tyckte jag och satte PB igen och den här gången kom jag in under 50 min och det kändes magiskt. Förra året var det dags igen för Premiärmilen och jag persade även då på milen med tiden 46:35 (på min klocka). Ja med detta i tankarna så är jag rätt tillfreds med att jag idag på väg ut ur svackan jag är i sprang på 56:38 och upplevde det som jag joggade lite. Inte ens flåsig men ack så stel och inte helt utan känningar i benet men det är på G nu jag ska ur eländet och jag kommer inte bli besviken om jag inte persar på Premiärmilen i år. Det kanske helt enkelt blir en härlig runda ute vid Frescati i dagens mystempo som för mig 2011 var jäkligt snabbt :).


Ha en fortsatt skön lördagskväll!


Posted using BlogPress from my iPhone