Starten på år 2015 har...

...sannerligen inte blivit något jag har haft högt upp på min önskelista. Har nu varit en tränande varelse i 4,5 år och de senaste två månaderna har varit sämsta tänkbara träningsmässigt under den perioden. Nåja 2012 efter att jag opererat högerfoten två dagar efter Vasaloppets öppet spår var väl ingen höjdare heller men det var ett planerat avbrott och nödvändigt då foten var riktigt miffad. Har nu även på kort tid lyckats dra på mig ett par förkylningar och halsont. Nu räcker det, jag pallar inte mer JAG VILL OCH SKA igång igen! Inte nog med att jag haft kroppsbekymmer så har jag även lyckats rubba balansen för hur jag försöker leva ett dygn. Har som mål att leva efter 33%/33%/33% dvs 8 timmar sömn, 8 timmar jobb och 8 timmar vila. Tyvärr har detta blivit ordentligt snedvridet och tiden för vila framförallt sömnen har fått stryka på foten. JAG VILL OCH JAG SKA ta tillbaka balansen. Innan jag började träna ordentligt hade jag ingen koppling i hjärnan som förstod att träning ger energi så att jag orkar mer och presterar bättre inte bara som triathlet utan i allt som t.ex. att vara en bra familjemedlem och en effektiv medarbetare. De senaste veckorna när jag mått som en hög skit är så fruktansvärt självdestruktiva och svackan jag har varit i känns verkligen djup. Jag hatar svackor och JAG VILL OCH JAG SKA ur den här jävla svackan! Jag vet att jag är person som inte är så mycket för "lagom" och det får ju svackor att kanske upplevas oproportionerligt djupa i andras ögon men livet för mig efter att kommit igång med alla roliga grejer är ju så färgrikt. Det svart-vit-gråa kan dra åt helvete för JAG VILL OCH JAG SKA ha Färgfilm!



Ha en skön lördag!


- Posted using BlogPress from my iPhone