Dave messade igår kväll och undrade om någon ville hänga med till Lida för lite skogsåkning med cykel. Funderade en stund eftersom jag egentligen hade tänkt springa idag men blev jäkligt sugen på en cykeltur så jag tackade ja med start 0830. Hade tyvärr MTBn på jobbet så det fick bli en sväng dit innan och hämta upp den. Måste vara tre år sedan jag var ute och cyklade i skogen senast och gissa om det blev ett bra pass :-0! Kanonfin höstdag, helt lugnt i spåret och lårmuskler som skrek om nåd efter att par kilometers cykling pga. gårdagens skidgång i Hammarbybacken. Blev ett riktigt schysst intervallpass på drygt en timme och kul hade vi på köpet :). Tack Dave för den strålande idén med cyklingen det måste vi göra om snart igen! Nu är det dags att ta hand om resten av lördagen på bästa sätt vilket idag verkar bli en "hemmarfixardag" och en läbbig fest som crescendo :-0.
Ha en skön lördag!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar