Sidor

tisdag 11 februari 2014

Jamen nu börjar det ta...

...sig igen med träningen. Över 10 timmar på 11 dagar :).


Känns så här på tredje veckan att rutinerna funkar fint med transportlöpning varannan dag och cykel varannan dag till jobbet. Det blir liksom tränat av sig självt. Inger löppass som ska planeras in utan jag ska ju bara ta mig till jobbet liksom :). Klämmer in en selfie från i morse på en nöjd transportlöpare.


Var hos NaprapatMarcus idag och fick en rejäl benmassage som visste var den satt. Tjoade till ganska högljutt vid några tillfällen då det trycktes på muskler jag inte trodde fanns och än mindre användes.

Nu blir det strax horisontalläge och välbehövlig sömn.

Ha en skön tisdagskväll!

Posted using BlogPress from my iPhone

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar