...jag tittade på Vasaloppet från start till mål. Vilket väder, vilken spänning! Hade ett gäng bekanta som fick åka denna fantastiska vinterdag och det var jättespännande att följa dem på Vasaloppsappen på iPhonen :). Bra kämpat! Hoppas det blir liknande väderförhållanden nästa år när jag ska ta mig an hela sträckan. Lutar dock åt att åka öppet spår för att slippa köandet alternativt tokträna och köra något seedningslopp för att hamna i alla fall lite längre fram i starten. Vi får vänta och se...det är mycket som kan hända på ett år :).
Fick en skön löprunda idag på eftermiddagen och tycker tiden var rätt skaplig. Sprang 7 km och kunde hålla snittempo på 5,20. Det borde innebära att tanken på att klara milen på 50 min inte är helt gripen ur luften. Ska börja med att komma ner i 55 först kanske och inte bli för ivrig...;).
Nu sova en stund innan en ny vecka drar igång.
Ha en skön avslutning på söndagen.
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar