...i låren efter dagens lågintensitetspass som blev 75 min löpning på ca 75% av maxpulsen. Passade på medan Ebba var på gymnastikträning. Fantastiskt fina elljusspår mellan Björkhagen och Hellasgården som jag lyckades springa vilse på...;). Fick en riktig genomkörare med spurt på slutet för att inte komma försent till Ebba :). Lär somna sött ikväll hoppas jag. I morrn uppe före tuppen för en heldag i Finland.
Ha en skön torsdagskväll
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar