...att den är träningsfri ;). Jag är helt urblåst i skallen och sitter på Arlanda Express på väg hemåt.
Riktigt häftigt att jag bara kunde sticka ut och springa i 75 min igår efter att ha legat ganska lågt med löpträningen sedan Lidingöloppet. Ordentlig träningsvärk i låren idag, precis som det ska vara :-0. I morgon är det på't igen. Coachen säger att det är intervaller i morgon och långpass på söndag och det är bara att göra som man blir tillsagd ;). Fokus på 8 timmar!
Ha en skön fredagskväll
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar