I morse blev det faktiskt ingen löpning. Sprang ju milen i går innan middagen och det kändes i vaderna och låren i morse att det blev dubbla pass igår :).
Däremot blev det ett pass "platt mage" och ett "stabil mitt" med PoWorkout och det känns i core-regionen att det var tredje dagen på raken :). Och poängen trillar in...
Nu är det dags att agera pool-skötare eftersom barnen är bra så ivriga att få hoppa i!
Ha en skön tisdag
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar