Sidor

fredag 31 december 2010

Årets sista tränings...

...runda blev på Ågesta. 8 km längdskidor. Helt underbar runda med ordentliga känningar i musklerna från de senaste dagarnas gympass. Kan bli en träningsfri dag i morgon...för idag sparar vi inte på krutet ;). Eventuellt ett par pass med #PoWorkout kanske kan bli aktuellt. Har hittat en ny favoritövning i "Stabil mitt" som biter bra :).

Färgfilmsbloggen önskar alla ett riktigt gott nytt år fyllt med god mat och härlig träning!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar