Eftersvettas...

...rejält efter ett grymt bra pulspass i Sickla.

Målsättningen med 140 i puls slog jag och låg på runt 150 hela tiden. Klämde en apelsin innan passet och tror den gav mig den där extra kicken jag behövde för att ta i lite extra.

Nu dags för en dusch och sedan hemåt för att njuta av en skaldjurskväll!

Trevlig fredagskväll :)


- Posted using BlogPress from my iPhone