...direkt efter frukosten idag. Gick mycket bra tycker jag. Lyckades ligga runt 5 min/km vilket jag hittills bara gjort på halva sträckan tidigare. Alltså lovande inför HalvVasan :). Kan dock bli tungt att hålla detta tempo i 45 km. Men det är drygt en månad kvar så det är några träningspass kvar att få ännu bättre flås och styrka på.
I går dök det upp ett par flaskor Ramlösa i brevlådan. En liten "muntration" i och med decemberutmaningen med PoWorkout. Det var en ny smak av svart vinbär som lanseras nu under februari. Riktigt god enligt mina smaklökar :).
Nu har det dykt upp städning på lördagsschemat så det är bara att snabba vidare...
Trevlig lördag
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar